黃茶適合在什么季節喝?黃茶最適合夏、秋兩季飲用!

發布:2019-09-30 09:20:44 閱讀:5次

  


  黃茶屬輕發酵茶的一種,在漚的過程中,產生了大量的消化酶,對脾胃大有好處,適合一些消化不良、食欲不振者飲用。除此之外,黃茶還有很好的清熱、生津、防輻射等浸染。從功能角度來講,中國10大名茶,黃茶最適合在什么季節喝?


  黃茶適合什么季節喝?


  黃茶屬于輕發酵茶,在漚的過程中,產生了大量的消化酶,對脾胃最有益處,特別適合消化不良、食欲不振者飲用。此外,黃茶還有著極好的清熱、生津、防輻射等作用。從功效角度來說,黃茶最適合夏、秋季節飲用。


  因為夏天天氣炎熱、脾胃消化能力相對較弱,飲用黃茶,能起到很好的助消化、清暑生津效果。而秋季天氣干燥,是咽喉疾病高發的季節,常喝些黃茶,能生津潤喉,有助于減少咽喉疾病的發生。

  喝黃茶的好處


  1、常喝黃茶對人的脾胃很有益處,因黃茶為輕發酵的漚茶,在漚的過程中,會產生大量的消化酶,能夠養胃護胃,有助于改善消化不良、食欲不振等癥狀。


  2、想要減肥的人士可以多喝些黃茶,它能夠促進脂肪細胞的新陳代謝,有助于脂肪的分解,減少脂肪在體內的堆積,實為懶動型肥胖者最佳的健康瘦身減肥茶。


  3、相對其他種類的茶葉而言,黃茶在防癌、抗癌方面的保健作用明顯。黃茶含有大量的茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養物質,對防治食道癌有突出功效。此外,黃茶鮮葉中天然物質保留有85%以上,而這些物質對防癌、抗癌、殺菌、消炎均有特殊效果,為其他茶葉所不及。


  4、黃茶中的茶多酚、氨基酸含量高,水浸出物亦均高于其他茶類平均水平。黃茶還富含富含鐵、錳、鋅、硒等人體有益微量元素,其中,錳的含量高達87.82mg/100g,對促進人體骨骼生長發育、保持正常的腦功能、改善肌體的造血功能起到良好的作用。此外,它還具有美容養顏抗衰老,緩解酒精性肝損傷,降尿酸預防痛風,降血脂、血糖,抗輻射預防皮膚光老化等功效。


  黃茶的泡法


  1.備器:沖泡黃茶宜用無色透明玻璃杯,以便更好地欣賞茶葉在水中上下翻飛、翩翩起舞的仙姿,觀賞黃茶湯色、茸毫。此外還須備有水壺、茗爐、杯托等。


  2.擇水:陸羽《茶經》云:"山水上,江水中,井水正點"。泡茶用水以泉水、溪水、雪水、雨水為上,其次則為江河水。若用自來水,需靜置24小時,以使氯氣揮發掉。沖泡黃芽,要選擇清輕甘活的軟水。


  3.候湯:"活水還須活火煎",燒水要用武火急煮。沖泡黃芽的水溫宜在80度左右,即古人所謂的"蟹眼湯"。


  4、潔杯:清潔茶杯。


  5.投茶:茶與水的用量比例適中,泡出來的茶就清香宜人。沖泡黃芽,茶葉與水的比例大致為1:50,即每杯投茶葉2克左右,沖水100毫升。


  6.浸潤:候蟹眼乍起、松風欲鳴之時,采用"回旋注水法",輕輕地將水沿杯子周邊旋轉著沖入,注水量約占杯容量的1/4-1/3。浸潤時間20-60秒,目的使黃芽吸水膨脹,便于內含物的析出。


  7.沖泡:提高水壺,讓水由高處向下沖去,并利用手腕的力量,將水壺由上向下反復提舉三次,這一動作被稱之為"鳳凰三點頭"。注入杯約七成左右,意為"七分茶,三分情"。"鳳凰三點頭"的作用,一是讓杯中的茶葉在水的沖激下上下翻滾,促使茶葉中的有效成份迅速浸出;二是對賓客表示敬意,三點頭象征著謙遜、真誠,如同行鞠躬禮。


  以上就是關于黃茶知識的介紹了,現在正是咽喉疾病高發的季候,常喝些黃茶,能生津潤喉,有助于鐫汰咽喉疾病的產生。


黃茶適合在什么季節喝?黃茶最適合夏、秋兩季飲用!所屬專題:黃茶專題 適合專題 什么季節喝專題 夏專題 秋專題 兩季飲用專題 本文《黃茶適合在什么季節喝?黃茶最適合夏、秋兩季飲用!》鏈接:http://www.zxzhak.icu/6986
友情鏈接:
11选五组选奖金是多少